单纯性肥胖

单纯性肥胖是什么意思？大多数肥胖的人都是单纯性肥胖11-21Read(1371)肥胖有几种类型，分为水肿性肥胖、单纯性肥胖和症状性肥胖等。但是，无论哪种肥胖肥胖人群，肥胖都是一种身体疾病，需要减肥治疗。那么，这种所谓的单纯性肥胖是什么意思？什么是单纯性肥胖？单纯性肥胖有什么特点呢？

单纯性肥胖的并发症

肥胖的常见并发症有：（1）肥胖并发高血压；（2）肥胖并发冠心病及各种心脑血管疾病；（3）肥胖并发糖尿病、高脂血症；(4)肥胖并发肺功能不全；肥胖合并脂肪肝；⑥肥胖并发生殖功能不全。

单纯性肥胖的治疗原则

单纯性肥胖的治疗主要是控制饮食，适度运动，保持好心情，处理好与朋友的关系，注意饮食，呼吁朋友改善生活习惯。减肥是一个漫长的过程，需要坚定的信念。坚持。

1990年代的流行病学研究表明，中国青少年单纯性肥胖处于极高的失控水平。在北京一所学校的体检中发现，高达27.8%的青少年超重，甚至超过正常体重的20%。肥胖青少年沉重的精神压力、心理冲突和对自信心的打击肥胖人群，将对他们的性格、气质、潜能开发、未来各种能力的发展、人际交往等产生长期的影响。

许多青少年使用成人常用的减肥方法，例如服用减肥药、节食和物理治疗。生长发育是青春期特有的生理现象。专家认为，青少年不能减肥和减脂。专家认为，一是禁止青少年减肥的饥饿疗法、半饥饿疗法或变相饥饿疗法；上述方法不仅影响青少年身体的发育，还影响器官、组织、肌肉和骨骼的发育。然而，体重在短时间内的剧烈变化会导致水电解质失衡、内循环和代谢紊乱，从而对心血管、肝脏和肾脏系统造成极大的损害。

实验表明，青春期的体重控制应该是一个综合性的计划。需要认识到，肥胖是一种与不良生活行为密切相关的慢性病，​​孩子和家长不能操之过急。第一，放慢孩子的进食速度，避免吃红灯食物，如巧克力、各种甜点、糖果、肥肉、含糖饮料、膨化食品等；少吃黄光食物，多吃米饭、面食、土豆、红薯、苹果、西瓜；使用绿光食品，如：卷心菜、油菜、黄瓜、芹菜、胡萝卜、瘦肉、鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼、蘑菇、橙子、酸奶等。

青少年单纯性肥胖不仅是一个严重的健康问题，而且给肥胖的青少年带来心理伤害。家长应帮助他们合理有效地管理和减肥，过上健康的生活。